Eveliina Uitto

Personal Trainer

ELIXIA Linnainmaa

Taso: 3

Toimintakyvyn ylläpito, liikkuvuus ja onnistumisen tunne ovat tärkeimpiä asioita liikunnassa. Olen valmis ohjaamaan sinua kohti tavoitteitasi, sekä haastamaan sen yli. Muistetaan kuitenkin myös nauttia siitä, mihin ollaan jo päästy.

Sähköpostiosoite:

eveliina.uitto@elixia.fi

Erikoisosaaminen

Pyöräily
Sisäpyöräilyohjaaja, maantiepyöräily, maastopyöräily
Ikääntyvien liikunta
Turvallista tekemistä kaikenikäisille kuntosalilla
Tietyt urheilulajit
Toimintakyvyn ylläpito, liikkuvuus sekä erityistarpeita huomioon ottavaa harjoittelua.
Voimaharjoittelu
Lihasmassan kasvatus, kehonkoostumuksen muokkaaminen

Tausta

Pyöräily
Sisäpyöräilyohjaaja
Juoksu
Pitkän matkan juoksu
Uinti
Pitkän matkan uinti
Voimannosto
Aktiivista voimanostoharjoittelua kaksi vuotta.

Koulutus ja kurssit

Personal trainer
Trainer4You

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 14:00 - 20:00
Tiistai: 09:00 - 14:00
Keskiviikko: 14:00 - 20:00
Torstai: 12:00 - 16:30
Perjantai: 09:00 - 14:00
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: Ei saatavilla

Ota yhteyttä Eveliina Uitto

Aikataulutetut ryhmätunnit

Su
24
Ma
25
To
28
Pe
29
La
30
Su
1
Ma
2
To
5
Pe
6
La
7
Su
8
Ma
9
Ti
10
Ke
11
To
12
Pe
13
La
14
Su
15
Ma
16
Ti
17
Ke
18
To
19
Pe
20
La
21
Su
22
Ma
23
Ti
24
Ke
25
To
26
Pe
27
La
28