Sannamari Laakso
Moikka! Aikaisemman valmennustaustani myötä pystyn ottamaan jokaisen asiakkaan huomioon omana yksilönään. Reippaan ja kannustavan valmennukseni ansiosta koet jokaisella treenillä onnistumisia ja opit uutta. Tulen haastamaan ja viemään sinua eteenpäin liikunnan parissa huomioiden sinun tarpeesi. Tule rohkeasti juttelemaan, niin aloitetaan treenit ja kehitytään yhdessä!
Sähköpostiosoite:
sannamari.laakso@elixia.fiErikoisosaaminen
- VoimaharjoitteluKoulutukseni ansiosta tiedän, millä tavoin voimaa kehitetään ja omaan laajan liikepankin.
- VoimisteluOlen aikaisemmin voimistellut monta vuotta ja toimin nykyisin voimisteluvalmentajana ja tuomarina.
- ValmennusOlen valmentanut vuosia voimistelua ja koulussa minulla oli asiakkaita yksilövalmennuksessa.
Tausta
- VoimisteluMinulla on pitkä tausta joukkuevoimistelusta niin itse urheilijana kuin valmentajanakin.
- MuuKuntosaliharjoittelu
Koulutus ja kurssit
- Liikunta-alan ammattitutkinto, liikuntaneuvoja ja PTVaralan Urheiluopisto
- Liikunnanohjauksen PeruskurssiVaralan Urheiluopisto
- VoimavalmentajaELIXIA
- VoimistelutuomariElixiria Sport
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 12:00 - 19:00
- Tiistai
- 08:00 - 15:00
- Keskiviikko
- 12:00 - 20:00
- Torstai
- 12:00 - 19:00
- Perjantai
- 08:00 - 14:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle
Kaisa Jännes
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 4
Voimaharjoittelu
Valmennus
Painonnosto
Maarit Arola
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 3
Fysioterapia
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Yleisurheilu
Jenni Puhakka
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 3
Painonnosto
Voimaharjoittelu
Valmennus
Roope Kostiainen
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 2
Voimaharjoittelu
Ravitsemus
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Heini Perkiö
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 2
Kuntoutus
Raskausajan harjoittelu
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Tanja Kiiala
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 3
Ravitsemus
Valmennus
Raskausajan harjoittelu