Noora Kaijanen
Ihminen on kokonaisuus, jonka hyvinvointiin vaikuttavat psyykkiset, fyysiset ja sosiaaliset tekijät. Olitpa kilpaurheilija, tavoitteellisesti treenaava, elämäntapamuutosta kaipaava tai vain omaksi ilokseen treenaava henkilö olet lämpimästi tervetullut valmennettavaksi. Valmentaessa pyrin yksilön kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, jolla saavutetaan laadukkaat ja pitkäkestoiset tulokset.
Sähköpostiosoite:
noora.kaijanen@elixia.fiSuosittelut
Nainen28 v.
Noora on monilahjakas urheilun ammattilainen, jolla on uskomaton taito vastata asiakkaan erilaisiin tarpeisiin.Nainen60 v.
Nooran kanssa treenaaminen on antanut minulle itsevarmuutta ja rohkeutta ja tällä hetkellä olen jopa ylpeä omista saavutuksista.Erikoisosaaminen
- VoimaharjoitteluKehon kokonaisvaltainen vahvistaminen
- Urheiluvammojen ennaltaehkäisyLoukkaantumisen ja vammojen ennaltaehkäisy
- MuuAkrobatia liikkeet ja niitä tukevat voima- ja liikkuvuusharjoitteet
- VoimisteluTelinevoimistelu liikkeet ja niitä tukevat voima- ja liikkuvuusharjoitteet
- PilatesKehonhallinta ja Coren vahvistaminen pilatekseen pohjautuvien liikkeiden avulla
- JoogaLiikkuvuus- ja voiman kehittäminen joogaan pohjautuvien liikkeiden avulla
Tausta
- VoimisteluKilpatelinevoimistelu
- MuuAkrobatia (lattia- ja ilma-akrobatia)
- MuuStreet Workout, Calisthenics
- MuuTankotanssi
- TanssiNykytanssi, Lattiatekniikka, Partnering, Heels, Commercial
Koulutus ja kurssit
- Personal trainerTrainer Lab
- Bachelor of the Arts (Hons) in DanceInstitute of the Arts Barcelona
- Kasvatustieteen kandidaattiHelsingin Yliopisto
- Prformance™ CalisthenicsSATS Elixia
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- Ei saatavilla
- Tiistai
- 08:30 - 14:00
- Keskiviikko
- 10:00 - 15:30
- Torstai
- 15:00 - 18:15
- Perjantai
- 07:30 - 13:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Alkavat Boot Campit
5. toukokuu
08.30
55 min
Running
Noora Kaijanen
ELIXIA Hertsi
10 treenikertaa
12 paikkaa
