Liity jäseneksi
Liity jäseneksiKirjaudu

Diyako Qadri

Personal Trainer
SATS Värmdö
Taso: 1
Jag brinner för funktionell och varierad träning som är både rolig och utmanande. Min filosofi är att träning ska stärka dig fysiskt och mentalt och ge dig verktygen att känna dig stark och fri i vardagen. Med flera års erfarenhet av att coacha och träna vet jag att framgång handlar om att hitta en balans som passar varje individ.
Sähköpostiosoite:
diyako.qadri@sats.se
Puhelinnumero:
+46 70 256 55 36

Erikoisosaaminen

  • Painonnosto
    Utövat och coachat olympiska lyft i flera år, med fokus på teknik, styrka och prestation.
  • Voimaharjoittelu
    Fokuserar på att bygga styrka med varierad träning, god teknik och hållbara resultat.
  • Valmennus
    Lic Hälsocoach
  • Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
    Skadeförebyggande träning
  • Tietyt urheilulajit
    Crossfit/ Funktionell träning
  • Voimistelu
    Gymnastikträning med fokus på kroppskontroll, styrka och teknisk precision.

Tausta

  • Painonnosto
    Utövat och coachat olympiska lyft i flera år med fokus på teknik, styrka och prestation.
  • Voimannosto
    Styrketränat i över 8 år
  • Funktionaalinen harjoittelu
    Coachat och tränat Crossfit i flera år

Koulutus ja kurssit

  • Lic Personlig Tränare
    Lillsveds Gymnastik och Idrottsfolkhögskola
  • Lic Hälsocoach
    Lillsveds Gymnastik och Idrottsfolkhögskola
  • Crossfit Level 1 Trainer
    CrossFit
Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
Ei saatavilla
Tiistai
17:00 - 20:00
Keskiviikko
17:00 - 20:00
Torstai
17:00 - 20:00
Perjantai
16:00 - 18:00
Lauantai
12:00 - 18:00
Sunnuntai
13:00 - 17:00
Ota yhteyttä Diyako Qadri

Aikataulutetut ryhmätunnit