Milad Totipanah

Personal Trainer

SATS Karlaplan

Taso: 1

Som din personliga tränare är jag här för att verkligen förstå dina unika mål och utmaningar. Jag brinner för att se mina kunder lyckas och jag finns vid din sida för att peppa, stötta och fira dina framsteg. Låt oss göra din träning till en positiv och meningsfull del av ditt liv, Jag ser fram emot att vara med dig på den här resan

Sähköpostiosoite:

milad.totipanah@sats.se

Puhelinnumero:

+46 76 942 02 26

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Kroppsviktsträning, Styrketräning med maskiner, Funktionell träning, Hypertrofiträning
Ravitsemus
Kostrådgivare
Tietyt urheilulajit
Fotboll
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Minska risken för skador genom att stärka muskler, förbättra rörlighet och öka balansen
Ikääntyvien liikunta
Träning för äldre i syfte att hålla igång kroppen samt att utföra övningarna med rätt teknik