Jacob Cedervall

Personal Trainer

SATS Haninge

Taso: 1

Jag vägleder dig mot de mål du strävar efter. Tillsammans skapar vi en hälsosam livstil.

Sähköpostiosoite:

jacob.cedervall@sats.se

Puhelinnumero:

+46 73 440 20 34

Suosittelut

Sebastian L29 v.

Jacob är en fantastisk PT! Tack vare honom har jag nått en bra kondition inför halvmaraton och äntligen hittat glädje i styrketräning. Hans engagemang och tydlighet har givit mig fantastiska resultat på kort tid.

Milea B19 v.

Jacob har varit en fantastisk PT! Tack vare hans expertis och engagemang har jag inte bara nått mina mål utan överträffat dem. Med ett skräddarsytt träningsprogram och motiverande coachning har jag sett både fysiska och mentala förändringar.

Erikoisosaaminen

Tietyt urheilulajit
Mångårig erfarenhet av innebandy och fotboll
Voimaharjoittelu
Lång erfarenhet av att träna på gym samt utbildning inom styrketräning
Valmennus
Ledarskapsutbildning
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Utbildning inom skadeförebyggande
Juoksu
Utbildning inom löpteknik

Tausta

Juoksu
Tränat löpträning och och löpteknik
Jalkapallo
10 års erfarenhet av att spela och träna fotboll
Funktionaalinen harjoittelu
Tränat styrka och specificerat träning utefter mål och sport
Tennis
5 års erfarenhet av tennis
Muu
Lång erfarenhet av innebandy

Koulutus ja kurssit

Bachelor in Sport Science (180 hp)
Gymnastik och idrottshögskolan
Elittränarutbildning
Bosön
Lic. Personlig tränare
Almega friskvårdsföretagen

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 06:00 - 19:00
Tiistai: 09:00 - 19:00
Keskiviikko: 09:00 - 19:00
Torstai: 09:00 - 19:00
Perjantai: 09:00 - 19:00
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: Ei saatavilla

Ota yhteyttä Jacob Cedervall