Oliver Holmgaard Hansen

Personal Trainer

SATS Sluseholmen

Taso: 1

Jeg ser træning som en balance mellem det sjove og det udfordrende, hvor der også er plads til hygge. Jeg er her for at støtte dig, uanset om du ønsker at tabe dig, opbygge muskler eller øge din styrke. Det, der driver min motivation, er sikkerheden i, at jeg kan hjælpe dig med at nå dine mål og imødekomme dine behov.

Sähköpostiosoite:

oliver.holmgaard.hansen@sats.com

Puhelinnumero:

+45 28 70 19 36

Suosittelut

Heidi46 v.

Jeg opsøgte Oliver, fordi jeg virkelig havde brug for at tabe mig. Han var en sand livredder, der ikke kun hjalp mig med at nå mine vægttabsmål, men også gav mig den ekstra motivation jeg havde brug for. Hans forløb gjorde virkelig en forskel for mig

Mathias26 v.

Jeg opsøgte Oliver med det formål at øge min muskelmasse, og han havde straks en plan klar til mig. Jeg kunne virkelig mærke hans støtte hele vejen igennem, og jeg er virkelig imponeret over hans motivation. Oliver er fantastisk!

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Jeg har styrke trænet i +5 år, elsker at læse og lærer omkring de nyeste måder at optimere træning.
Kamppailulajit / nyrkkeily
Jeg har dyrket boksning i 7 år, still going strong med 3 gange om ugen
Tietyt urheilulajit
Jeg har dyrket alt form for sport, Amerikans fodbold,Boksning,MMA,Fodbold, OSV
Valmennus
Coaching indebære hvordan du kom optimere din Træning,Søvn,Mad generelt alt du har brug for
Ikääntyvien liikunta
Jeg har trænet et par "Senior" og har fundet den rette måde at hjælpe med at komme i mål.
Ravitsemus
Jeg er uddannet kostvejleder. elsker at lærer omkring mad og lærer at lave lækker sund mad
Juoksu
1 halv maraton og hyggeløb

Tausta

Funktionaalinen harjoittelu
Har undervist i crossfit og boksning
Puhua Englantia
I do speak English on a high level
Puhua Suomea
Født og opvokset i Danmark
Itsepuolustus
Har dyrket elite fodbold
Painonnosto
Har løftet vægte i snart 6 år
Voimannosto
Jeg elsker at løfte tungt
Voimamies
Havde en kort periode hvor jeg trænede til strong man
Kehonrakennus
Elsker bodybuilding og følger super meget med på alt det nye info om det
Amerikkalainen jalkapallo
Har spillet amerikans fodbold i 6 år