Alexander Nicolai Urdal
Som din nye PT hos SATS, er jeg her for å skape en personlig og effektiv treningsopplevelse. Med empati forstår jeg dine unike behov, og sammen tar vi steg mot dine mål gjennom lærerike og engasjerende økter. Jeg er motivert for å hjelpe deg å overgå dine forventninger og gjøre treningen din både effektiv og inspirerende. La oss nå dine mål sammen!
Sähköpostiosoite:
alexander.nicolai.urdal@sats.noPuhelinnumero:
+47 99 40 51 61
Erikoisosaaminen
- VoimaharjoitteluPersonlig har jeg drevet med styrketrening i 5 år og det er noe jeg ekstremt trives med på fritiden.
- Urheiluvammojen ennaltaehkäisyJeg har en stor forståelse for viktigheten av å forhdindre skader for å få en bærekraftig utvikling.
- RavitsemusBærekraftig kosthold krever en sunn balanse
- Ikääntyvien liikunta.
- Juoksu.
- Valmennus.
- Tietyt urheilulajit.
Tausta
- PainonnostoStyrketrening er noe jeg brenner for og vil prøve å få andre til å tryggere med det.
- JalkapalloJeg spilte fotball siden jeg var 9 år og holdt på til slutten av videregående.
- UintiSvømming holdt jeg på med i 3 år og var det som fikk meg til å begynne å være aktiv
Koulutus ja kurssit
- PT BasisActive Education
- KostholdsveilederActive Education
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 07:00 - 21:00
- Tiistai
- 07:00 - 21:00
- Keskiviikko
- 07:00 - 21:00
- Torstai
- 07:00 - 21:00
- Perjantai
- 07:00 - 19:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
