Vilmiina Virtanen

Personal Trainer

ELIXIA Tikkurila

Taso: 2

Riippumatta kokemustasostasi, olen täällä juuri sinua varten. Olen helposti lähestyttävä ja valmis auttamaan sinua pienemmistä tavoitteista suurempiin elämäntapa muutoksiin asti. Minulle terveys, hyvinvointi sekä liikunta ovat kaikki kaikessa ja haluan jakaa osaamistani juuri sinulle. Ota rohkeasti yhteyttä, niin lähdetään yhdessä saavuttamaan tavoitteesi!

Sähköpostiosoite:

vilmiina.virtanen@elixia.fi

Puhelinnumero:

+35 8403 52 6779

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Voimaharjottelu
Valmennus
Ammattitaitoista valmennusta jokaiselle
Ravitsemus
Ravintoneuvonta
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Suoritustekniikat oikein ja turvallisesti

Tausta

Puhua Suomea
Puhun vain Suomea
Tanssi
13 vuotta tavoitteellista tanssitaustaa.
Juoksu
Harjoittelen juoksua kuntosalin ohella.
Kehonrakennus
Treenaan itse tavoitteellisesti kohti bikinifitneksen Suomenmestaruutta.