Mari Tamburstuen

Personal Trainer

SATS Ringnes Park

Taso: 3

Jeg er en aktiv, sprudlende og trygg jente. For meg handler trening om både det fysiske og det psykiske. Mitt mål er å gi deg gode treningsopplevelser som vil inspirere deg til gode vaner og sunnere livsstil, for å gi deg mer energi og overskudd i hverdagen. Jeg er opptatt av at det skal være en balanse hvor du trives med treningen, føler mestring, samtidig som du når målene du har satt deg!

Sähköpostiosoite:

mari.tamburstuen@sats.no

Puhelinnumero:

+47 45 47 86 45

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
God kunnskap om styrketrening både gjennom utdanning og har selv trent styrke i mange år.
Ikääntyvien liikunta
Fokus på riktig teknikk og skadeforebyggende trening
Juoksu
Har selv en stor interesse for løping og løpingsteknikk/ løpsstyrke har vært et del av studie.
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Skadeforebyggende trening og teknikk

Tausta

Käsipallo
brukte mye av ungdomstiden på håndballbanen
Juoksu
stor interesse for løping både inne og ute i marka.
Painonnosto
Ble interessert i styrketrening i tenårene, og har aktivt tilegnet meg erfaring og kunnskap siden.