Rickard Larsson
Jag är en målinriktad och positiv person som började träna 2018, och som blev en passion under pandemin. Jag tävlar i boxning och har ett stort intresse för kroppsviktsträning. Med flytande kunskaper i engelska, svenska, italienska och spanska, har jag också en bred kulturell förståelse. Med en utbildning som personlig tränare och kostrådgivare brinner jag för att hjälpa andra att nå sina mål.
Sähköpostiosoite:
rickard.larsson@sats.seErikoisosaaminen
- VoimaharjoitteluJag fokuserar på kroppsviktsträning för att bygga styrka, uthållighet och kontroll.
- Kamppailulajit / nyrkkeilyTävlingsboxare med fokus på teknik, kondition och disciplin, med utveckling av både kropp och själ.
- ValmennusJag skräddarsyr program för att öka styrka, uthållighet och fysisk prestation.
- RavitsemusCertifierad kostrådgivare som hjälper klienter att optimera sin kost för olika mål.
Tausta
- Martial artsTävlar aktivt i boxning, en sport som har format min disciplin, mentala styrka och hjälpt mig växa.
- PainonnostoJag kombinerar kroppsviktsövningar med styrketräning för att skapa effektiva träningspass.
- JuoksuHar genomfört ett maraton, vilket var både en fysisk och mental utmaning som jag älskade att ta mig.
- JalkapalloSpelade fotboll i 10 år, där jag utvecklade teamkänsla, taktik och en djup kärlek för sporten.
- Puhua EnglantiaMed ett C1 Cambridge-examen i engelska kan jag kommunicera obehindrat och effektivt med klienter.
- Puhua SuomeaTalar svenska flytande, vilket hjälper mig att bygga starka relationer med lokala klienter.
Koulutus ja kurssit
- Lic. evidensbaserad personlig tränareIntensivePT
- Lic. evidensbaserad kostrådgivareIntensivePT
- Pt- onlineSATS
- Boot CampSATS
- C1 English ExamCambridge University
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 06:00 - 20:00
- Tiistai
- 06:00 - 20:00
- Keskiviikko
- 06:00 - 20:00
- Torstai
- 06:00 - 20:00
- Perjantai
- 06:00 - 20:00
- Lauantai
- 08:00 - 14:00
- Sunnuntai
- 08:00 - 14:00
