Ilmoittaudu mukaan
Get Fit
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
Tunnetko ryhtisi kärsineen passiivisen istumatyön myötä? Tässä pienryhmässä parannetaan koko kehon lihaskuntoa ja liikkuvuutta painottaen erityisesti hyvää ryhtiä sekä ehkäistään istumatyön haittoja. Harjoitusohjelma sisältyy hintaan.
Päivämäärät
Boot Camp sisältää 10 55 minuutin treenikertaa.
tammikuu
torstai, 9. tammikuu
09.00
torstai, 16. tammikuu
09.00
torstai, 23. tammikuu
09.00
torstai, 30. tammikuu
09.00
helmikuu
torstai, 6. helmikuu
09.00
torstai, 13. helmikuu
09.00
torstai, 20. helmikuu
09.00
torstai, 27. helmikuu
09.00
maaliskuu
torstai, 6. maaliskuu
09.00
torstai, 13. maaliskuu
09.00
Personal Trainer
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Annamaria Huhtanen
Olen työskennellyt sairaanhoidon parissa 8 vuoden ajan ja olen kiinnostunut kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnistasi. Valmentajana olen kannustava, mutta myös vaativa. Autan sinua, jos et ole yksin saanut tuloksia aikaan tai omat voimavarasi eivät riitä. Olipa tavoitteenasi painonpudotus, kiinteytyminen, lihasmassan kasvatus tai vain terveellisempi elämäntapa, ota yhteyttä ja tehdään muutos yhdessä!
Sähköpostiosoite:
Puhelinnumero:
+35 8505 98 1525