Ilmoittaudu mukaan
Running
Running Boot Camp – uusi treeniohjelma juoksijoille! Paranna kestävyyttä, voimaa ja juoksutekniikkaasi viikoittaisissa harjoituksissa asiantuntevan valmentajan johdolla. Liity kannustavaan tiimiin, ehkäise loukkaantumisia ja vie juoksusi uudelle tasolle!
Kuvaus
Juoksuvoimaan keskittyvä bootcamp
Päivämäärät
Boot Camp sisältää 10 55 minuutin treenikertaa.
huhtikuu
torstai, 10. huhtikuu
19.00
torstai, 17. huhtikuu
19.00
torstai, 24. huhtikuu
19.00
toukokuu
torstai, 8. toukokuu
19.00
torstai, 15. toukokuu
19.00
torstai, 22. toukokuu
19.00
kesäkuu
tiistai, 3. kesäkuu
19.00
torstai, 5. kesäkuu
19.00
tiistai, 10. kesäkuu
19.00
torstai, 12. kesäkuu
19.00
Personal Trainer
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Petri Huiskonen
Olen ohjannut asiakkaita jo yli 20v:n ajan. Minulla on vahva osaaminen voima- ja kestävyyslajeista (mm. nuorten SM-prossia uinnissa). Pystyn auttamaan aloittelijat alkuun turvallisesti sekä virittää tavoitteelliset treenaajat entistä parempaan tuloskuntoon! Minulla on tehokkaita työkaluja lihasten kasvattamiseen, voiman lisäämiseen ja kehon muokkaamiseen sekä kuntouttavaan harjoitteluun.
Sähköpostiosoite: