Ilmoittaudu mukaan
Get Fit
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
Kiinnostaako korkean intensiteetin tunti kehonpainolla ja välineillä? Ryhmässä parannetaan kestävyyttä ja suorituskykyä. Anaerobinen kestävyys kasvaa ja pysytyt tekemään pitkää sarjaa tehokkaammin. Sopii kaiken tasoisille.
Päivämäärät
Boot Camp sisältää 10 55 minuutin treenikertaa.
lokakuu
torstai, 31. lokakuu
17.30
marraskuu
torstai, 7. marraskuu
17.30
torstai, 14. marraskuu
17.30
torstai, 21. marraskuu
17.30
torstai, 28. marraskuu
17.30
joulukuu
torstai, 5. joulukuu
17.30
torstai, 12. joulukuu
17.30
torstai, 19. joulukuu
17.30
torstai, 26. joulukuu
17.30
tammikuu
torstai, 2. tammikuu
17.30
Personal Trainer
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Jonathan Häggroth
Liikuntaa olen harrastanut koko elämäni, viimeiset vuodet voimaharjoittelun parissa ja yksi tavoitteeni liikunnalla on kokonaisvaltainen hyvinvointi. Vahvuuteni ovat lihasmassan kasvatus ja painonpudotus sekä niiden ohella ruokavalio ja voiman kehittäminen. Valmentajana olen reilu ja haluan auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi! I also work in English och på svenska.
Sähköpostiosoite:
Puhelinnumero:
+35 8440 34 5616